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酱焖鸭的做法步骤

1鸭肉清洗干净后备用。2准备好花椒，香叶，姜蒜。3碗中加入适量糖，酱油陈醋水调成一碗汁。4锅中放油，把鸭肉放进去煎。5煎制一面上色变黄后翻面，把两面都煎一煎。6加入适量料酒。7加入花椒香叶姜蒜。8把之前调好的那碗汁倒入锅

菜地里走出增收路

8月的六盘山区天高云淡，凉爽宜人。宁夏固原市原州区彭堡镇的万亩冷凉蔬菜基地里西蓝花、菜心、西芹长势喜人，挨坡连片望不到头。在姚磨村，蔬菜带头人罗军领着十几个管护工人正在地里抢收芹菜。罗军今年种了芹菜、西蓝花、松花菜共60

天融信成功举办2019中国网络安全年会车联网安全论坛

中新网7月22日电近日，“2019年第十六届中国网络安全年会”在广州举行。天融信科技集团董事长于海波应邀出席大会，并作《加快推进网络安全体系结构性变革》主题演讲。于海波指出，网络安全行业是发展变迁的，从80年代的主机时

问题解决得咋样&nbsp;要向群众脸上看

青岛地铁1号线预计于2020年底开通，在建设过程中，富海花园小区居民楼因为距离地铁1号线峨眉山路站仅100余米，频繁的施工爆破让部分居民感到不安。为了安抚居民情绪，化解矛盾，由街道党工委协调，组织开展“市民开放日”活动，

不规矩的校园学习类APP小心，广东亮剑了！

近年来，“互联网+教育”行业发展迅猛，各地广泛采用手机、网络等信息化手段辅助教育教学。由于学生（关联家长）基数庞大、用户众多、推广迅速，且互联网是流量为王的行业，教育又是朝阳产业、公众刚需，校园成为了互联网企业积极拓展的

腊八节：说说“粥”的养生之道

腊八节，喝腊八粥是很多家庭必不可少的。其实，在中国有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终。而对于工作繁忙的现代人来说，吃粥仍是养生的最佳选择。食粥好处多多滋补可以和参汤媲美粥，作为我们的传统食品，对身体是有很好的调理作用

脆底喷香的猪肉大虾褡裢火烧的做法步骤

＆ldquo；一日三餐我就变着花样做，今天就把褡裢火烧安排上了，馅嫩底脆皮儿软，跟煎饺锅贴并称＆ldquo；三大美＆rdquo；。褡裢火烧，因为形似褡裢而得名。褡裢是啥啊？褡裢是过去出门搭在肩膀上的袋子，前后有两个兜子，

辣炒鱿鱼的做法步骤

1准备食材，青椒块，胡萝卜切片，葱蒜切片，鱿鱼收拾干净切块。2鱿鱼用开水焯一下捞出控干水备用。3起锅烧油，放入葱蒜煸炒出香味。4放入焯好的鱿鱼大火爆炒5加入半罐小石窑辣椒炒肉料翻炒均匀。6最后放入青椒块，胡萝卜片翻炒几下

今日惊蛰，别忘吃点它！

惊蛰吃梨祛燥火广西壮族自治区钟山县中医院甘雨惊蛰，是24节气中的第三个节气，每年3月初，太阳到达黄经345度时为惊蛰。惊蛰时节，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，加上惊蛰时节乍暖还寒，气候比较干燥，人们常感到皮肤瘙痒、

香辣黑鱼豆腐煲的做法步骤

食材明细主料黑鱼适量豆腐适量豆芽适量辅料葱适量花椒适量红辣椒适量豆瓣酱适量剁椒适量洋葱适量姜适量蒜适量调料油适量盐适量料酒适量五香粉适量姜粉适量酱油适量水适量香辣口味炖工艺一小时耗时简单难度1黑鱼改刀处理干净备用。2洋葱

当粤式早茶遇上西式Brunch

饮早茶，最重要一个字：＆ldquo；闲＆rdquo；。周作人说北方的点心是常食，南方的则是闲食，广东人一出门，见到街坊就说：＆ldquo；得闲饮茶＆rdquo；（有空饮茶），可见其＆ldquo；闲＆rdquo；。西式Br

减肥为什么首选豆腐？看看90斤的女神都是怎样吃的

有亚洲女神称号的韩国女星宋慧乔，靠着晚餐只吃豆腐、其他餐吃7、8分饱来维持身材。为什么豆腐被认为减肥圣品？哪些种类的豆腐才能帮助减肥？豆腐大部分是水，热量、脂肪低有助减肥一般流行的减肥方法多是靠低脂肪、低碳水化合物的饮食

明星菜谱少不了鸡胸肉，吃鸡胸肉减肥有什么好处

鸡胸肉是很多运动达人，健身达人，甚至明星的最爱，鸡胸肉已经是这些人的减脂标配。吃鸡胸肉减肥到底好不好？天天吃鸡胸肉身体会有什么变化吗？一、鸡胸肉是高蛋白低热量食品原因很简单：200g去皮鸡胸肉的热量为200卡200g鸡腿

科协辟谣：3000元能拿“国家科技成果证书”不实

人民网北京7月15日电中国科学技术学会近日发表《关于冒用中国科学技术协会名义进行违法活动的严正声明》，否认只要缴纳3000元人民币，便可获得由该协会颁发的“国家科技成果证书”或“国家科技进步奖证书”。以下为声明全文：我

我们都误会“淀粉肠”了！

很多人从小就被爸妈教育说：火腿肠啊午餐肉啊都是淀粉，还有很多添加剂，都是垃圾食品，不能吃！到了现在，很多人表示就是喜欢吃＆ldquo；淀粉肠＆rdquo；，那是曾经童年的味道，并且要＆ldquo；越淀粉越好，但凡有一点肉

民政部：力争到2022年所有街道至少建有一个社区养老服务机构

近日，民政部印发了《关于进一步扩大养老服务供给促进养老服务消费的实施意见》（以下简称《实施意见》）。计划在2022年底前，每个县至少建有一所以农村特困失能、残疾老年人专业照护为主的县级层面特困人员供养服务设施；鼓励开展

水果一蒸秒杀一切止咳消炎药！

盐蒸橙子秒杀一切止咳消炎药橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。无副作用，适合久咳不愈情况。把橙子放在盐水中浸泡20分钟，然后，在橙子的顶部切开一片，

让资源要素在城乡间自由流动（话说新农村）

乡村振兴为人才等资源要素回流乡村提供了难得的机遇，农村正在成为大有作为的广阔天地不久前，“关于检查就业促进法实施情况的报告”提请十三届全国人大常委会第十二次会议分组审议。报告中提到这样两组数据，其一，2018年我国城镇化

贵州紧急排查儿童收养机构:毕节未发现网络所述情况

人民网北京6月27日电据贵州省民政厅官方微博消息，6月26日，有网民反映，疑似在贵州省毕节、凯里等地，福利院幼童和留守儿童幼儿园遭到性侵。贵州省民政部门高度重视，昨日下午毕节市和黔东南州两地民政部门紧急开展全面排查，

农业农村部要求各地加大草地贪夜蛾防控处置力度

原标题：农业农村部要求各地加大草地贪夜蛾防控处置力度新华社北京6月7日电（记者董峻）记者7日从农业农村部了解到，今年以来首次在我国出现的农业重大害虫草地贪夜蛾发生范围正在迅速扩大、蔓延速度明显加快。截至6日，草地贪夜蛾已

《天津24小时》微视频推出

本报北京9月15日电（记者刘镇杰、安然）渤海之滨，人杰地灵；津沽大地，生机勃勃。这里有古今交融、东西荟萃的历史瑰宝，有“天天乐道、津津有味”的民俗文化，有协同京冀、智能发展的历史机遇，有创新开放、日新月异的崭新面貌。9

钢铁厂变赛车场

16日，观众在看特技表演。鸟瞰赛车谷赛道。8月16日，河北秦皇岛首钢赛车谷开园仪式举行。在汽车特技秀场，单边雁形、空中花式等现场表演，为观众带来视觉盛宴。赛车谷规划面积8.13平方公里，聚焦高性能汽车创新研发，以国际汽车

后母戊方鼎“奔跑吧瑞虎7！我是车手挑战营”活动启动影院快播

中新网5月8日电近日，“奔跑吧瑞虎7！我是车手挑战营”活动在北京正式打响，该活动从即日起将历时3个月在全国10个城市相继举行，它是瑞虎7 SPORT为挑战潜能、超越极限的主流消费群体倾力打造的产品体验平台。据悉，奇瑞

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第六届全国残疾人职业技能大赛将于10月下旬举行

人民网北京8月21日电（记者孝金波、实习生贺鑫城）8月20日，第六届全国残疾人职业技能大赛新闻发布会在京召开。由人力资源社会保障部、中国残联主办，浙江省人民政府承办的第六届全国残疾人职业技能大赛将于2019年10月下旬在

白银阶律师打造7立方白金生态空间帝豪GL获C-ECAP白金评价近期好看的电影

中新网6月29日电昨天，中国汽车技术研究中心在北京发布了中国生态汽车评价（C-ECAP）第六批评价结果。吉利帝豪GL凭借卓越的“生态环保”性能，以92.94的总得分荣获C-ECAP评价规程最高等级——白金评价，成为继新

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太强大！中医角度看咖啡的15个养生功能！

适时、适量喝咖啡对身体有许多好处。全球喜欢喝咖啡的人口愈来愈多，坊间关于咖啡的讨论颇多，适时、适量喝咖啡对身体有许多好处，以下我们就从中医的角度一起看看咖啡的15个养生功能：1、止痛一夜没有睡好所带来的头痛、或太阳穴侧因

上海：吃“国庆面”，为新中国庆生

苏河湾项目工地建筑工人和管理人员同吃“国庆面”。本报记者邢千里摄 ■本报记者周渊“面”与“绵”同音，国庆节吃面，无疑是老百姓借由传统民俗，分享祖国繁荣昌盛带来的美好，同时也为祖国母亲送上最真诚的祝福，抒发爱国情怀

两年后同一天&nbsp;谢大夫在高铁上再救人

原标题：两年后同一天谢大夫在高铁上再救人“两年前是在湖南高铁上，这次则是在云南丽江火车站。一听到广播说急需医生，家人就问我，是不是还要去救人。那肯定是要去的，无论在哪里，救人都是我们这个职业的本能。”7月24日，广东省

香辣虾的做法步骤

11.锅里倒底油，放入花椒，烹出香味。22.放入姜片，蒜瓣，干辣椒爆香。33.放入郫县豆瓣炒香。44.放入虾翻炒，虾皮变红色。55.倒入酱油，料酒，糖。66.少加一点水翻炒入味。77.放入线辣子段，葱段翻炒。88.慢慢收

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购物清单-再也不会忘记买菜所需食材.菜谱评论及上传照片,随时随地分享您的美食作品及。.（需网络）创新性云端收藏,支持手机和网站信息快速同步.（需网络）当本地数据无法满足需求时,才会读取网络数据包。◆贴心内容,美味生活更温

7月起多地开始实施国六排放标准国五车促销清库存

央视网消息：在去年7月国务院发布的《打赢蓝天保卫战三年行动计划》中，明确规定今年7月1日开始，重点区域、珠三角地区、成渝地区提前实施国六排放标准。推广使用达到国六排放标准的燃气车辆。近期，不少地方宣布执行国五向国六切换的

数读旅游70年

图①：江西省萍乡市武功山景区的山坡上，大面积新生的翠绿与芦万武旅游公路相映生辉，构成了一幅幅美丽的乡村画卷。李桂东摄（人民图片）图②：2019年7月11日，西安到库车首航的游客在陆续下机。袁欢欢摄（人民图片）图③：滑雪爱

烧烤界的9大素菜之王吃过一半算入门网友：给肉都不换

对于烧烤来说讲究荤素搭配，肉类自然少不了羊肉串，烤鱼之类的，素菜也是多种多样，只要是能吃的都能够用来烤。下面小编给大家介绍一下烧烤界的九大素菜，你吃过几种？茄子，茄子对于很多人来说用来做菜并不是很美味，作为烧烤中的一道素

贵阳市教育局回应教师招考疑似泄题：已成立调查组

微博截图人民网北京9月17日电 16日，有网友称贵阳市2019年统一公开招聘中小学、幼儿园教师笔试考试泄题，引发社会关注。针对此事，贵州省贵阳市教育局通报称，已会同有关部门成立调查组，对考试各个环节进行认真调查，调查结果

BJN：每天吃一个蛋，糖尿病风险增加60%！

鸡蛋，可以说是最常见、最便宜、又最具营养的食品了。很多中国人的餐桌上，总是离不开鸡蛋的身影：早餐是水煮蛋、午餐吃蒸鸡蛋、晚餐吃青椒炒鸡蛋，既美味，又能补充蛋白质。你天天吃的鸡蛋，可能会让你患糖尿病！然而，鸡蛋真有这么好吗

开启全球化新征程长城汽车俄罗斯图拉工厂投产

中新网6月6日电 6月5日，中国汽车品牌在海外的首个全工艺独资制造工厂

大排烧年糕的做法步骤

＆ldquo；鲜香入味，年糕Q弹，非常的美味～＆rdquo；食材明细主料大排适量年糕x适量辅料香芹适量香葱适量调料稻米油适量盐适量黄酒适量千禾酱油适量胡椒粉适量红烧酱油少许咸香口味烧工艺半小时耗时普通难度1大排洗净沥干，

每天坚持吃三种食物长寿离你更近

如何吃，这是一门大学问，到了一定年龄，怎么吃，会更加重要，我们都知道，有些食物可能会诱发癌症，比如长期进食腌制和烟熏的食物，霉变食物等等，有些食物可能会升高血糖和血脂，如油炸食物，含糖很高的食物，有些食物可能会升高血压，

梦见打死老虎谁是“绿色标杆” 车用材料企业评选结果出炉草我吧

为进一步推动汽车企业绿色材料的应用，5月10日，中国汽车研究中心数据资源中心在天津举办了车用材料领域“绿色标杆企业”评选活动，并当场公布了2017年荣获“绿色标杆企业”称号的10家企业。据了解，自2011年起，来自汽车整

商务印书馆与剑桥康河出版社共建国际编辑部

2019年8月底，商务印书馆总经理于殿利一行出访英国，在大英博物馆、剑桥大学等文化与科研机构进行了短期访问学习。在剑桥访问期间，于殿利出席了商务印书馆与剑桥康河出版社共建国际编辑部的揭牌仪式，并向剑桥大学图书馆和剑桥大学

大兴机场两高速全程收费十元

大兴机场高速于昨天贯通摄影/本报记者黄亮高速本报讯（记者刘珜）大兴机场高速和大兴机场北线高速中段工程是北京大兴国际机场外围交通重点保障项目。昨天中午12点，两条高速同步开通。据北京市交通委介绍，两条高速通行费率均按

水果其实是危害健康的反派角色

各位是否觉得最近的水果愈来愈甜？过去的水果偏酸，因此口味甘甜的葡萄和草莓被市场奉为高级品，价格也高人一等。但近年来即使是超市特价品，吃起来也都口味香甜，鲜少会有抽到不甜的下下签的状况。根据我打听的结果，日本全国各地的水果

榴莲壳煲筒骨汤的做法步骤

食材明细主料筒骨1个辅料榴莲壳适量调料料酒适量盐适量清淡口味煲工艺数小时耗时简单难度1榴莲壳取出白囊。2将榴莲白囊切块备用。3筒骨冷水下锅加入料酒，焯烫出血水后捞出冲洗干净。4砂锅中放入筒骨。5放入榴莲白囊。6加入适量的

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平安夜尽管说不是中国的节日，但是因为它讨喜的名字却让越来越多的人喜欢上了这个节日。在中华民族的传统文化种，平安喜乐一直是我们最简单也是最美好的愿望和祝福，所以在平安夜，中国人也有自己独特的庆祝方法，人们常常会互赠苹果，来

蚝油手撕杏鲍菇

一说起蚝油让我想到N年前对蚝油的认知度还停留在只适合做海鲜类食物，后来也是学做菜的时候了解一番调味品后，才知道蚝油的用处有很多那，不管是荤菜还是素菜都可以用那。在这里面最喜欢用蚝油做的就是菌类，知道我的人都知道我超爱吃

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＆ldquo；一天一苹果，医生远离我＆rdquo；，那么热狗呢？美国一项研究发现，吃100克水果，会让你延寿10分钟。研究表明，各种食物中，水果、谷物、非淀粉蔬菜、坚果、豆类、海鲜能增寿，而热狗、汉堡、早餐三明治和含糖饮

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